福建省福州市在线心理医生陈震平按: 2010年10月14日晚，福建省心理咨询师专业委员会课堂，与来自福建省内战斗在一线的心理咨询师们，一起探讨分享了关于咨询师内心自我解构的内容。以下发表讲座积极参与者倩倩咨询师的听课笔记~~~感谢她的用心和鼓励，也感谢程璇老师帮忙讲座现场相片的收集与整理。我将把本次的讲座当作一个新的起点，不断学习，不断探索，和林瑞龙老师一起，带领我们阳光团队不断向前冲！
主讲:陈震平老师
课题:《心理咨询师的自我解构》
内容
第一课时《内心革命》:［19：30-21:00］
1、 解构的定义及意义
2、 咨询师人格成长
3、 当前咨询氛围
4、 咨询立场：咨询师定位
5、 咨询立场：来访者定位
今天晚上，早早来到的中医学院的专委会课堂，等待陈老师和我们分享心理咨询师的自我解构。陈震平老师是一名资深的心理治疗师、现任阳光心理服务中心主任。
解构主义主旨是倡导打破现有的单元化秩序，也包括打破人意识上的秩序，包括接受习惯、思维习惯等。陈震平老师谈到，来访者之所以痛苦，是因为内心有些不合理的东西需要解开和重构。
而解构的过程是解构、解开、再建构。陈震平老师用一个社交恐怖的案例说明了心理咨询师能走多远，就能带领你的当事人走多远。能解多开，就能带领当事人解多开。
随后，陈老师用九型人格谈到了咨询师的人格成长，让我们明白了该如何接受自己。正如每个咨询师的性格都不太相同，如何与自己很好的相处也是一门技术。正如内向与外向是人的性格，当外向被人们所称道时，内向也可以使人更尽心、更博学、更谨慎和周密。而在关于如何对待来访者，到底是以解决事情的方向还是人格成长的方向为主，陈老师引用了焦点治疗方法，从如何更合理地处理好咨询方向，实现从量的飞跃到质的飞跃讨论。他说，能让来访者摆脱困惑而开心的就是好猫。接下来的话题都贯穿着焦点解决治疗的方法。
当谈到如何看待咨询师自身的重大问题，陈老师提问了在场的成员：“婚恋专家离婚了，你怎么看？”有人说“很正常，婚恋专家也是人。”有人说“勇于离婚是很成熟的表现。”有人说：“说明他还自我成长还没完全”而陈老师提出了自己的见解，作为一名心理咨询师，在结婚的时候就是一种成长，当爸爸的时候是另一种责任感，而后又要学会如何教育好孩子，使之身心健康地长大成人，每个阶段都有新的收获。结婚、离婚、再次结婚每次都会接受新的洗礼，收获来自成长的礼物都是不同的。
课堂瞬间变得活跃起来，有如工作坊的桥梁被搭建起来，每个人的热情都被激发了。这时，陈老师用一张漫画提出了问题：“如果一大早，你被领导莫名其妙地臭骂了一顿，说你是猪，你会如何找出自身的优点呢，或者来让自己觉比较正向的快乐呢？”有人说“我是猪，领导是猪头。”有人说“说明领导心里有猪，要是他心里没有猪，怎么骂猪呢？”还有很多成员积极地发表了自己的看法。陈老师认为这说明领导很在意自己，希望自己进步，否则不会骂自己。陈老师在这里引导我们学会多角度思维和资源取向的能力.
紧接着，陈老师谈到了有个案例：幼儿园老师问，若有9个苹果分给13个小朋友的一小朋友怎样分才公平。其中有一小朋友回答，杀死4个小朋友。有人认为是原生家庭情感荒漠化的表现，有人认为他不懂分享，有人认为小朋友本身没什么问题……而如何正向地定义这个小朋友的说法呢？陈老师谈到了，这个小朋友的思维属于很另类的思维，属于别具一格，不随大流。至于他对生命不了解或者说淡化，本身不是这道题的重点。曾来访者的母亲诉说孩子想跳楼自杀，可一问孩子跳楼是什么意思，孩子说就是沙发上跳到地板上。全场会员听了哈哈大笑，老师的讲课真的非常幽默风趣。
接下来老师谈到了咨询氛围，咨询师定位以及来访者定位。当聊到咨询师定位的时候，陈老师给了6个选项：专家、镜子、拐杖、学者、爸妈、外科医生。聪明的大家，如果你是咨询师，你们会选择哪一个呢？如果你是来访者，你又会选择哪个角色的咨询师来接待你呢？而对于来访者的定位，陈老师认为应该多夸夸来访者，寻找他身上的有利资源，比如“你是怎么找到我的，你的方法真多”；“你有咨询的想法并付诸行动，又成长了一次”；“我这个工作室的地址挺难找的，很多人一路问过来，你不用问，一下子就找到了，赞一个”；“你知道心理难受自己无法解决，需要找心理医生，和时代共同成长的标志啊”；“恩，这点你比我考虑得更周到”；“跟你沟通，我也学了很多”。等沟通加深之后，还可以找机会续夸。甚至强迫症、忧郁症我们都能找到其正向的力量为其树立信心。
一个半小时不知不觉中过去了，陈震平老师的课实在是妙趣横生、深入浅出，有很多分享和经验，结束后仍然是掌声不断，本月28号晚他将继续为我们讲解心理咨询师的自我解构之咨询实务。
