福建省福州市在线心理医生陈震平按：《生男生女的焦虑》心理解答发表于《家庭医生报》第1346期，现全文转发如下：
读者来信：
我是一个怀孕不久的准妈妈，但现在情绪非常低落和焦虑，因为我害怕生下一个女儿。事情是这样的。我老公是家中的独子，从小是外婆一手带大的，比起其他孙辈来说，受到外婆更多的宠爱。可能是受传统的观念影响，外婆特别希望我能生个男孩，为他们家传宗接代。在我们结婚后，她就急切希望能抱上曾孙。为了能生个男孩，她专门把我生辰八字要去，然后去找瞎子算命，看看在什么时候怀孕能生男孩子。但天不遂人愿，我比外婆预想的晚一个月才怀上。外婆又找人算了一下，回来没说什么，只是说怀上就好，生男生女一个样。但我看她的脸色很凝重，知道应该怀的是个女儿。 这件事给我很大的心理压力，也担心老公会有这样的想法，所以好几次试探性地问他，如果生了一个女儿怎么办。老公嘴巴上虽然说没关系，还说现在养儿子不容易，将来要为他买房。但我就是不信，哪个男的不希望有个能儿子？ 前不久，老公的表弟刚抱上儿子，这让我在羡慕、妒忌的同时，更多是对未来的焦虑。最近睡觉还经常梦到我生了一个女儿，老公一家对我冷眼相待。 其实，我本来没有生男生女的概念，但是经历这一系列事情之后，想法改变了。想到老公一家对我很好，如果我不争气生了个女儿，我都不能原谅自己，会觉得很对不起他们家。我该怎么办才好？ 回复：
读者讨论
只有男孩才能延续香火吗？我看未必，女儿也一要传后人。重要的是你应该多思考如何教育好自己的下一代。 （河北 谭家利）
多和丈夫家联络情感，只要一家其乐融融，自然就不会在乎你生男还是生女。
（山东 高桂英）
算命判断男女完全没有科学道理。是什么就是什么，让别人去说，好好养育腹中胎儿。
（河南 李桃仙）
专家者说 福建 陈震平（心理治疗师） 发布时间： 2011-11-28 第1346期
据调查显示，有９８％的孕妇都会产生焦虑心理，其中的原因也各不相同，而你的心结就在于对胎儿性别的忧虑。外婆脸色 “ 凝重 ” 、老公好像有点 “ 言不由衷 ” 、梦见生女儿老公一家的 “ 冷眼相待 ” ，就是你内心焦虑的表现。
其实从来信中看，真实的情况没有你想象的那么糟糕。你所谓的焦虑更多是自身无端猜想(并把自己的猜想当作现实)造成的。为什么这么说呢？
先看看外婆的表现，她可能是希望能抱一个男孩，并对此会有些期待。但她老人家并不是 “ 一根筋 ” ，非得要你生个男孩，她懂得有些事情可遇不可求，更重要的是应立足于现实，把大家庭搞好，这比生男生女重要得多，所以才会说 “ 怀上就好，生男生女一个样 ” 。这句话还有一个温馨的涵义，是在告诉你好好安心养胎，不要有过多的心理负担，生下一个健康的宝宝才是最重要的。当然，你还有一个通情达理的好丈夫，不仅是单纯地安慰你，还懂得说出大道理来减轻你的心理压力。
所以，你应该感谢他们，在你怀孕的时候，能够在精神上安慰你，鼓励你。而你也不要辜负，甚至误解他们的好意，平时多学习一些孕期方面的知识。如果有时间有机会，建议做些力所能及的事，这是转移焦虑情绪的好方法，不至于把注意力集中到对未来的担忧上。也可以和周边的准妈妈们一起聊聊怀孕的感受，一起享受当妈妈的喜悦。
最后，生男生女是不以人意志为转移的自然选择，盲目地以生男孩当作孝顺及报恩，也是不明智的。真正的大孝是什么？是尊亲。报答老公一家对你的好，可以用更有效的方式，比如在生活中多关照老人，倾听他们内心的语言。共同营造一个温馨宽松的家庭环境，这才是对家庭最好的回报。
