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为什么我不能享受当下 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2012-12-05
— 本帖被 福建福州心理医生陈震平 从 心灵互动:你问我答 移动到本区(2012-12-09) —

 

 我的工作很忙,很少有时间休息和旅行。可每次休息时,就连休闲娱乐的事情都觉得是赶着去做,急着起床、急着去游泳、看电影,甚至去旅行都好像是急着到了地方,又急着走。其实,我很想安安静静地只是呼吸一下空气。这种感觉从小就一直折磨着我。

 

  李子勋回复:
 
  如果你知道这句话:“从生的那一刻起,生命持续地走向死亡。”你还会那样急匆匆地迎向死亡吗?古人造字“忙”,指的是心死,没心的人才会忙。佛学有一个极高的境界,是对曾经发生、正在发生、将要发生的一切不在意,连当下都没了,那整个宇宙已经与你包容。人生如旅行,那么旅行的真谛是什么呢?
 
  一、独自。生命永远是一个人的孤独,只有一个人的旅游才能融入当地文化,体验到万千世界的美丽。如果你身边有朋友,那么旅游只是你们的交往改变了环境,你的体验、感受大多维持在原来的心理现实中。
 
  二、旅游不需要真正的目的地。多少有些随心所欲,走到一个地方住住,呼吸那里的空气,感受山水与人文,有一天突然想走了就走。生命中的随性更能体现生命的价值,但是谁又真的能看破事业的羁绊,亲情的牵挂,责任的拖累呢?只有在生命结束的时候,人才会意识那些才是生命的本真需求。
 
  三、旅行的真谛是爱。爱这个世界,爱全世界的人与跟人有关联的文化、习俗、情感。你对生命充满爱,爱自己,爱他人,爱社会现实中的全部存在,那么,你的心永远在旅行的路上。
 
  旅行中不需要幻想,要把每一次行走本身看成是约会。当遇到一个感受很美好的地方,停下脚步,从此与之相守再也不离开,这也是一种生命极致的美。正如我们寻觅爱人,当一个人真正走进我的心,我也走进了他/她的心,于是从此厮守再也不分开。爱需要勇气,需要我们放慢脚步去体味对方,融入并穿透彼此。
 
  匆匆忙忙的旅行更像是逃避。一个女子还不想与人分享爱的时候,正是靠匆忙来逃避与人深层接触的。慢生活可能是我们最要倡导的生活!
 
 
 
 
 
 
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