问：我女儿今年12岁，在她5岁时我离婚了。当时考虑到孩子太小，怕离婚会给她带来伤害，所以我们双方在孩子面前总是制造还在一起的假象。现在女儿懂事了，应该能够接受我们离婚的现实，所以我们打算告诉女儿真相。到底该怎么说才不会带给她更多伤害呢？
回复：
离婚对孩子的伤害似乎是文化建构出来的“真理”，其实，离婚对孩子带来伤害的不是离婚本身，而是离婚给社会、家庭、个人带来的自动化思维，以为单亲的孩子是弱者。心理学认为离婚给孩子带来伤害有三种情况：一，离婚双方互相仇恨，并让孩子卷入这种仇恨中；二，离婚的一方不愿承担孩子的责任，或一方禁止孩子与另一方接触；三，单亲的母亲有太多的负性情绪，或离婚造成生活质量的降低。当然，社会性歧视或亲友的冷漠也是造成孩子受伤害的重要原因。孩子对父母的依恋具有同等重要的心理意义，如果强迫孩子去敌视一个亲人，孩子的内心就被分裂了。社会性歧视往往掩藏在关怀的面具之下，有时人们是好心办坏事！
对离婚的告知，在孩子5岁时是比较容易接受的。一方面她还不太理解离婚的意义，如果父母亲用稳定、温暖的语言告知，说父亲因为什么不能老住在家里，但会定期回来看她，或只要她需要，会随时回来。孩子并不会感觉天塌下来了。5岁的孩子被离婚惊吓，不是母亲说了什么，而是母亲说话时附带的情绪和表情吓着了孩子。12岁的孩子并不那么好对付，她有了自己的价值观，会评价谁是谁非，势必会遭来父母的解释，揭开过去的伤疤。青春期的孩子有很多愤怒的情绪，父母离婚会增强这样的逆反。有时候，她会选择偏激的做法来抗议！不过，过了18岁，孩子懂事了，对离婚也易于接纳，往往会在双亲间搞“平衡”。
对12岁的女孩，最好是故意让她猜出来，然后母亲做适当的解释。其实，很多情况是女儿早就知道的，只是内心不想接受，就互相装下去。这种伪装给家庭带来很大的压力，女儿有时会出奇地乖，男孩可能会出奇地淘。孩子要么通过积极表现正面的情绪来补偿家庭，试图拉住家庭分裂的脚步；要么就是消极抵抗，利用身心问题来缠绕家庭。只有温柔、坦诚、坚定、不抱怨对方的告知，才不会给女儿带来负面压力。只有母亲自己走出了离婚的阴影，平和了心态，才能指望女儿依然沐浴着阳光！
